Корзина

Общая сумма:
руб.
Закзать

Электрические беговые дорожки

Электрические беговые дорожки – самый популярный вид дорожек и для фитнес центров, и для домашней эксплуатации, поэтому важно точно определиться с тем, какие из ее параметров являются самыми важными.

Центральный механизм, конечно, - это мотор. Его мощность – залог долговременного использования вашего оборудования. Беговые дорожки бывают профессиональные, рассчитанные на коммерческую эксплуатацию в спортзалах с серьезной ежедневной нагрузкой, и домашними, для использования только членами вашей семьи и чаще всего не больше 3-4 раз в неделю по несколько часов. Соответственно и требования к ним различны, но учтите, что любому мотору после 30 минут непрерывной работы желательно дать хотя бы краткий отдых.

Нагрузка на мотор может быть пиковой и постоянной. Иногда пользователи путаются в этих значениях. Дело в том, что для стабильной работы дорожки важна постоянная мощность ее мотора, а в рекламных буклетах обычно указывается пиковая и люди порой неосознанно пытаются вывести дорожку на максимально возможные показатели. Все это может привести к поломкам, если вовремя не разобраться и просто-напросто не приобрести дорожку с достаточным запасом по прочности. Тогда она служить вам будет и качественно, и надежно, и очень-очень долго.

Мотор какой мощности выбрать – вопрос вашего бюджета, ведь чем больше, тем лучше, естественно, но учтите, что минимальное значение – 1,5 л.с. Такое маломощное оборудование, как правило, закупается для реабилитационных учреждений, где основная нагрузка приходится в режиме ходьбы или неторопливого бега.

Не забудьте обратить внимание на ограничения по весу пользователя – вес тоже создает определенную нагрузку при движении. Пользователю с весом свыше 80 кг. и мечтами о быстрых пробежках стоит приобрести беговую дорожку с очень мощным мотором – тут экономить себе дороже.

Размеры бегового полотна важны для сохранения равновесия во время удобства, т.е. для вашего комфорта и безопасности. При выборе модели попросите вам дать встать на ее полотно в носочках и примериться – каково будет там двигаться. Не берите дорожки, имеющие в длину менее 120 см. и менее 43 см. в ширину., иначе есть риск во время бега случайно заступить за пределы полотна, а это чревато вывихами, ушибами и даже падениями, что на высоких скоростях может быть очень неприятно и травматично. Сомневаетесь? Возьмите вариант чуть побольше.

В беговом полотне важно отметить для себя, какая система амортизации была применена данным производителем. Бег – тяжелое испытание для наших коленей и других суставов и связок. Так происходит на любой поверхности, где бы вы ни занимались, но на беговых дорожках вам могут помочь современные технологии, сглаживающие удары. Действует это достаточно эффективно, но все же, не поленитесь и изучите предложения создателей дорожек, ведь от этого будет зависеть состояние вашего опорно-двигательного аппарата. Конечно, более внимательно стоит отнестись к этому тем, кто хочет сильно нарастить темп своих тренировок. Если вы занимаетесь понемногу и делаете не один большой подход, а несколько небольших с чередованием скоростных и расслабляющих режимов, т.е. так называемый интервальный курс, то нагрузка не будет вас серьезно беспокоить.

Очень рекомендуем не пропустить программу бега по холмам. Она имитирует передвижение по склонам, т.е. в беговой дорожке угол наклона полотна тоже будет изменяться. Для ног это хорошо тем, что прорабатываются новые группы мышц, не задействованные ранее при пробежках по абсолютно ровной поверхности.

На беговой дорожке есть 2 способа изменения угла наклона:

1. Передвигаются опорные ролики (механический)

2. Дистанционно сигнал от заданной программы в компьютере проходит к электромотору, который изменяет наклон полотна (электрический)

На электронной начинке беговой дорожки при желании всегда можно сэкономить. И правда, обычно в итоге занимающиеся выбирают несколько любимых программ и стараются в них достичь каких-то серьезных результатов. Гнаться за всем и сразу, просто нет времени. Так что разнообразие программ может вам и не пригодиться. С другой стороны, если у вас есть возможность поэкспериментировать, то это здорово может вам помочь избавиться от скуки. Во всех беговых дорожках всегда доступны основные показатели: скорость, дистанция, время, количество затраченных калорий и пульс, иногда еще есть датчик угла наклона. Выбирайте то, что вам по душе и по карману!

Название видоса

Running-Track TV

Ходьба по беговой дорожке

Тренажеры ассоциируются у нас со скоростью и мощью. Между тем все больше сторонников здорового образа жизни покупают беговые дорожки не для интенсивного бега, а для спокойно размеренной ходьбы как эффективное средство похудения и поддержки мышечной системы в тонусе.

K списку статей

Доставка

Доставка в будни осуществляется в течение 1-2 рабочих дней. Возможна доставка в день заказа. Доставку в выходные и праздничные дни необходимо оформить заранее в любой рабочий день. Оплатить заказ наличными можно при получении товара или заблаговременно в нашем офисе.

K списку услуг